gawenzi- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

w 3 miesiace 4 kilo przytyłem
Na kwarantannie nie siedziałem normalnie pracowałem.
dobrobyt kurna... bulki słodkie, chipsy, duze porcje

94,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2970 ккал

Жир: 122,42г | Белк: 115,60г | Углев: 349,76г. Завтрак: Sokołów Parówka, Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie, Pasta z Tuńczyka, Bułka z Ziarnami, Mlekpol Mleko 3,2%, Glanc Czekolada Gorzka 70%, Jabłka, Jabłko, Biedronka Lasagne Bolognese, Ketchup, Plasterki Szynki ze Sklepu, Światowid Ser Gouda, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Bułka Pszenna. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

U mnie dobre 5 w dół przez ostatnie 3 miechy :) no ale dużo cardio leciało, chyba zakazy działają na mnie nie tak jak powinny hehe

08 июн 20 написано членом: Kolba22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса