НастяТесля- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1486 ккал

Жир: 87,83г | Белк: 86,63г | Углев: 84,84г. Завтрак: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Мегамарт Салат Бабушкина Забава, Ашан Груша Вильямс. Ужин: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Ашан Груша Вильямс, Шашлык из Свинины, Мегамарт Горбуша с Помидорами. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса