acalonico- Журнал, 07 июн 20

Параметры Пользователя acalonico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2020

98,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2020:

2005 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 122,86г | Углев: 203,97г. Завтрак: Pambazo, Quesadilla, Quesadilla de Pollo y Queso. Обед: Jícama, Milanesa de Res, Sopa de Fideos Instantánea, Tortillas de Maíz. Ужин: Plátano, Brócoli Cocido (Fresco), Bistec de Res. подробнее ...

5517 ккал

Упражнение: Quema de calorías - 15 часа, Эллипсоид - 1 час и 26 минуты, Спать - 7 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acalonico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acalonico- Журнал, 07 июн 20

Оставить свой Комментарий

acalonico-Изменение Веса