Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitman350
Журнал
30 янв 20
hitman350- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя hitman350
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1771 ккал
Жир: 80,91г | Белк: 112,58г | Углев: 156,27г.
Завтрак:
Gruntaler Сыр Легкий 15%, Кофе с Молоком, Овсяноблин.
Обед:
Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Вареная.
Ужин:
Индейка Тушеная с Овощами, Сырники с Кокосовой Мукой.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Сырники с Кокосовой Мукой, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitman350-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю