AleRo22- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя AleRo22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

824 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 67,08г | Углев: 37,95г. Обед: SanCor Yogur Yogs Light, Paladini Salame Tipo Milán, La Paulina Queso Dambo, Queso Fresco, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca. Ужин: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca. Перекус/Другое: Paladini Salame Tipo Milán, Krach-Itos Maní Pelado Salado, Queso Feta, SanCor Yogur Yogs Light. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleRo22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AleRo22- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

AleRo22-Изменение Веса