Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhilina_ug
Журнал
05 июн 20
zhilina_ug- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя zhilina_ug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5.06
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1109 ккал
Жир: 44,44г | Белк: 73,10г | Углев: 109,22г.
Завтрак:
Мёд, Кофе с Молоком, Лента Сыр Сливочный 50%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Хохланд Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Яшкино Вафельная Конфета, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhilina_ug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю