Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
05 июн 20
ACA_2020- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1210 ккал
Жир: 35,11г | Белк: 36,54г | Углев: 145,52г.
Завтрак:
Caffè, Succo di Limone, Marmellate e Conserve di Albicocche, Latte di Riso, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Yogurt Cremoso ai Frutti di Bosco.
Обед:
Wasa Integrale, Pomodori, Formaggio Feta, Succo di Limone.
Ужин:
Aperit Guacamole di Avocado Cruda, Orogel Soia Edamame, Conad Riso Basmati, Sashimi di Salmone, Vino Chardonnay.
Перекус/Другое:
Apricots, Pesca, Vigorsol Air Action.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю