Donnananaa- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

986 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 72,32г | Углев: 100,51г. Завтрак: Sun-Rype Fruit Source, Coffee. Обед: Orange, Broccoli, Chicken Breast, Mushrooms. Ужин: Mixed Salad Greens, Garlic Sauce, Hummus, Couscous (Cooked) , Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) . подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 13 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса