Torry 18- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Torry 18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1577 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 57,46г | Углев: 202,66г. Завтрак: Помидоры, Кофе с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром, Картофель Молодой. Обед: Батон, Сыр Камамбер, Кабачковые Оладьи с Сыром, Яичный Омлет, Помидоры. Ужин: Хладик Мороженое Фисташковое, Шаурма Овощная. Перекус/Другое: Arla Сыр Буко, Ферма Масло Сливочное 73%, Салями, Батон, Жако Зефир. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Мытье посуды - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Torry 18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Torry 18- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Torry 18-Изменение Веса