GurinS- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

2300 ккал

Жир: 85,29г | Белк: 147,23г | Углев: 233,88г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Русские Традиции Сыр Мааздамер, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Ароматный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Акашево Печень Куриная, Mivimex Соевый Соус, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса