lg0903- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя lg0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Langsam aber immerhin

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1389 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 128,49г | Углев: 75,82г. Обед: Spargel, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Ужин: Milbona Creme Fraiche 30%, Milbona Original Griechischer Feta, Zucchini, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Protein Pancakes, Hohes C Milde Orange. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lg0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lg0903- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

lg0903-Изменение Веса