arnold.1947- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1423 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 123,55г | Углев: 136,39г. Завтрак: 36,6 Витамин с, Орифлейм Омега 3, Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Lorado Ананасы Консервированные , Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса