Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
04 июн 20
아주심- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50 158 34 28 1109 체중계가 고장났나..다른걸로 재니 47.0이던데..다른걸 어제 안재가지고 긴가민가함.
기록은 원래걸로 하자
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1123 ккал
Жир: 34,90г | Белк: 152,78г | Углев: 52,28г.
Завтрак:
Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이).
Обед:
양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Ужин:
닭가슴살, 아몬드.
Перекус/Другое:
스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삶은 계란흰자.
подробнее ...
536 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
그쳐! 고장난게얍!
03 июн 20 написано членом:
아주심
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю