Trop cool, pour fêter ça, Mac Do à midi !! 😈 Seulement un big mac, je n'ai jamais été si raisonnable !! 😇
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109 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 32 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2333 ккал
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Жир: 80,88г | Белк: 89,59г | Углев: 310,26г.
Завтрак: Extrême Cône Chocolat Pistache, Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Обед: Lait Demi-Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Ужин: Panettone, Sucre, Fromage Blanc, Fraises, Hyper U Petit Pain, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Pois Chiches, Haricots Rouges (en Conserve). подробнее ...
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Потеряно 0,2 кг за Неделю
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Комментария
Un big mac et un cheese, environ 750/800 calories . D'habitude je prenais un menu big mac sans boisson sucré, un deluxe et un sundae !! Ça m'a fait plaisir 😊 et le reste ne m'a pas du tout manqué. j'ai eu pitié, je n'ai pas mis de photo 😂
03 июн 20 написано членом: cdigi01
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03 июн 20 написано членом: cdigi01
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On fait tous comme on peut, pour moi aujourd'hui c'était satisfaisant et moins pire qu'avant 😊
03 июн 20 написано членом: cdigi01
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Petits petits... Gros gros défis 😀
03 июн 20 написано членом: cdigi01
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T'avais plus faim après ? Je trouve le mcdo déjà pas nourrissant en repas maxi Best of alors juste un sandwich... Bravo 😂
03 июн 20 написано членом: maarrion1
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2 hamburger, un gros et un petit. C vrai, d'habitude j'ai faim 1h après, mais là non 😊 l'état d'esprit doit y être pour beaucoup... 😉
03 июн 20 написано членом: cdigi01
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Je commence demain lapin ahah 😂 bon tant mieux si tu n'avais plus faim alors car c'est beaucoup de calories vides 😕
03 июн 20 написано членом: maarrion1
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Beaucoup de calories, on est d'accord ! Vides, je n'ai pas pensé en ces termes, mais je comprends ce que tu veux dire. 😉
04 июн 20 написано членом: cdigi01
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Oui, ce sont des calories vides, pas de fibres, peu de vitamines, viande de qualité médiocre et gras saturé (et j'en oublie). Mon côté rabajoie a envie de te dire "c'est dommage" mais mon côté tolérant te dira : tant mieux si ça t'a fait plaisir.😁
04 июн 20 написано членом: PlaisirEnCuisine
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Je comprends bien plaisir 😊 en même temps, je dois manger mac do une fois par an, sur la totalité de mes repas, ce n'est pas si grave
04 июн 20 написано членом: cdigi01
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Le reste du temps, je privilégie de meilleurs produits
04 июн 20 написано членом: cdigi01
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A titre perso j'ai la chance de ne pas aimer vraiment ça (j'avoue que si il faut je le mange mais je n'en raffole pas). Quand j'étais au lycée nous allions dans un resto rapide qui faisait des burgers "français" avant que ça soit à la mode. De gros burger sans frites au vrai pain, au bacon et avec un steak boucher. A l'époque c'était un peu plus cher que le mac Do mais comme de toute façon, la ou je vivais, il n'y avait pas de Mc do en centre ville, la question ne se posait pas ! Du coup ça n'est pas ma madeleine de Proust, je m'estime très chanceuse.
04 июн 20 написано членом: PlaisirEnCuisine
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Mais je comprends que pour d'autre ça soit tentant
04 июн 20 написано членом: PlaisirEnCuisine
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Lol bravo pour l'unique Bic Mac (ah non je viens de voir les com... Un cheese avec lol) tu m'as fait sourire . Moi c'est plutôt les Mac chicken j'aime ça mais ça me manque pas et depuis que je suis devenue un peu Green j'en ai encore moins envie quand je vois les dégâts et déchets mais ça fait plaisir de lâcher prise et un cheat meal :)
04 июн 20 написано членом: luciepetitsoleil
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Ah Plaisir oui tu as de la chance. Quand j'étais jeune j'aimais pas les pizza, jenlevais le dessus à la cantine et je me faisais tacler par mes potes :) now ça a changé :'( je pourrais manger que ça...
04 июн 20 написано членом: luciepetitsoleil
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Je fais mes propres hamburgers en temps normal. C'est vrai que le goût est bien différent... 😉
04 июн 20 написано членом: cdigi01
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