АнаДиего- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя АнаДиего | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не смотря на очень жирный рацион, за сутки очень хороший отвес - 400 гр, я очень рада!

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1454 ккал

Жир: 92,83г | Белк: 126,51г | Углев: 31,10г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вареное Яйцо. Обед: Брест Литовск Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Чай, Еврофиш Тунец Макрелевый, Магнит Морковь Свежая, Окей Студень из Индейки. Ужин: Чай, Окей Шашлык Куриный Нежный , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чай, Абрикос, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%. Перекус/Другое: Чай, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Окей Курица Гриль. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АнаДиего-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АнаДиего- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

АнаДиего-Изменение Веса