Matvej- Журнал, 02 июн 13

Параметры Пользователя Matvej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2013

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2013:

3555 ккал

Жир: 160,75г | Белк: 218,31г | Углев: 310,87г. Завтрак: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Ужин: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matvej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matvej- Журнал, 02 июн 13

Оставить свой Комментарий

Matvej-Изменение Веса