zapatista- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1439 ккал

Жир: 68,09г | Белк: 73,17г | Углев: 129,19г. Завтрак: Coffee, Los Betos Breakfast Burrito. Обед: Otis Spunkmeyer Chocolate Chip Muffin. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса