brunamilanez- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1447 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 114,25г | Углев: 149,81г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Queijo Mussarela , Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pullman Artesano Original , Kefir de Leite. Обед: Bolo proteico de banana zero açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Tomates Cereja, Contra-filé. Ужин: Contra-filé, Sopa de brócolis, Yoki Milho para Pipoca, Coco Do Vale Coco Ralado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Itambé Leite em Pó Desnatado. Перекус/Другое: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Laranja Pêra. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса