_Erudit_- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1340 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 121,29г | Углев: 81,72г. Завтрак: Протеиновый Шоколад "Алёныч" - Белый, Яйцо (Целое), Савушкин Сыр Монастырский, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Новокаша Овсяная Каша, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай. Обед: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Савушкин Сыр Монастырский, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Ужин: Батончик "BOOTYBAR" - Бразильский Орех и Кокос, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Эколайн". Перекус/Другое: Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем, Лимон. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса