Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
02 июн 20
Чемоданбезручки- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
1356 ккал
Жир: 30,97г | Белк: 97,90г | Углев: 181,76г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Ашан Булочка с Кунжутом, Чай с Молоком.
Обед:
Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий , Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мёд, Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю