jessica41*- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя jessica41* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1027 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 60,21г | Углев: 97,13г. Завтрак: Café com Leite Integral, Bolo de Banana e Aveia. Обед: Carne de Vaca Assada, Repolho, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Feijão de Corda, Abóbora Moranga, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Carne de Vaca Assada, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Diet. подробнее ...

522 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Apple Health - 22 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessica41*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessica41*- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

jessica41*-Изменение Веса