Irene_Levsh- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1249 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 84,87г | Углев: 132,13г. Завтрак: Вареное Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Белая Дача Салат "Аликанте", Зеленый Лук, Укроп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти Отварные. Ужин: Зеленый Лук, Кедровые Орехи , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Белая Дача Аликанте, Помидоры. Перекус/Другое: Фундук Фундук Сушеный, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черешня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса