aturchin- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя aturchin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

108,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1658 ккал

Жир: 104,03г | Белк: 135,49г | Углев: 36,95г. Завтрак: Бекон, Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Ужин: Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aturchin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aturchin- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

aturchin-Изменение Веса