AssyaYa- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1773 ккал

Жир: 85,44г | Белк: 101,21г | Углев: 154,06г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Обед: Сливочное Масло, Блины на Молоке, Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кофе с Молоком, Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белебеевский Сыр Мраморный, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Белебеевский Сыр Мраморный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса