costernack- Журнал, 30 май 20

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

925 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 29,35г | Углев: 63,04г. Завтрак: Café, Creme Brulee. Обед: Jaguacy Avocado, Baked Ziti. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

costernack-Изменение Веса