Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whitecast
Журнал
30 май 20
whitecast- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя whitecast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1368 ккал
Жир: 83,10г | Белк: 73,07г | Углев: 86,94г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Schweppes Citrus, Copra Farinha de Coco (10g), Kiwi, Estrogonofe de Carne, Shitake.
Ужин:
Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Shitake.
Перекус/Другое:
Café Expresso, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Coco.
подробнее ...
639 ккал
Упражнение:
corrida - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whitecast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю