Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
30 май 20
irina_live- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1519 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 121,17г | Углев: 141,38г.
Завтрак:
ВкусВилл Вареная Сгущенка, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Банан, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Кедровые Орехи, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lindt Горький Шоколад 85%.
Обед:
Вино Сухое, Оливки, Кедровые Орехи , Яблоко, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Курага, Киви, Оливковое Масло, Груша, Мандарины, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Сибас.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю