Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
commondaria
Журнал
29 май 20
commondaria- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя commondaria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Актуальный вес после больнички радует.
ОГ 84
ОТ 61
ОБ 87
Вес 48,7
Через неделю думаю всё плюсанётся) как стану есть, как человек.
Печально, но логично.
Просто что бы запечатлеть момент аххаха
Овсянку обжарила перед готовкой.
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
648 ккал
Жир: 32,01г | Белк: 32,61г | Углев: 58,05г.
Завтрак:
Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Президент Сыр Бри, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры, Омлет с Молоком, Galbani Моцарелла, Дикси Чиабатта Темная.
Ужин:
Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос .
подробнее ...
1307 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
идельные формы и вес.
29 май 20 написано членом:
lordsteak
Я сначала подумала это чашка капучино с кусочками сыра 😳. Ну думаю ничего, мои предпочтения в еде не самые странные сегодня. Потом прочла описание😅
29 май 20 написано членом:
fuona
fuona 🤣🤣 а ведь кстати есть рецепт какого-то сырного кофе! я слышала
29 май 20 написано членом:
commondaria
Fedya_97 с осложнениями от ангины забрали) мучали ужасно, и вот результат!
29 май 20 написано членом:
commondaria
lordsteak очень надеюсь смогу удержать в пределах это всё) талию хочу 59, у меня уже была такая, и кстати в этом весе. но больше спорта было, а не капельниц и лежания
29 май 20 написано членом:
commondaria
Fedya_97 у меня всё было в сториз!)
29 май 20 написано членом:
commondaria
ай ты наверное меня не добавил, это я вижу что ты опять тренишь в зале и на массе. И пост про набор обещал, я всё жду его повсюду))
29 май 20 написано членом:
commondaria
Оооо что я пропустила, пошла порассматриваю 😈
29 май 20 написано членом:
commondaria
Fedya_97 оу оу опять заругали за обтягивающие трусы и то что видно? мне бы подняло дух в тот тяжёлый период))
29 май 20 написано членом:
commondaria
давай) ты знаешь, я всегда за такой движ
29 май 20 написано членом:
commondaria
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
commondaria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю