Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiryakirahime
Журнал
29 май 20
tiryakirahime- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя tiryakirahime
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nasıl mutluyum nasıl. Tok karnına tartıldım ama olsun. Tartıda gram oynamayan günlerden sonra 400 gramcık verdiğimi görmek sevindirdi 🥳
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1172 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 31,91г | Углев: 133,20г.
Завтрак:
Çay (Demlenmiş), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kuymak, Lor Peyniri.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata.
Перекус/Другое:
Kremalı Havuçlu Pasta.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebriksss
29 май 20 написано членом:
batuylmz20
Teşekkürlerrr 😂
29 май 20 написано членом:
tiryakirahime
😅rica ederim
29 май 20 написано членом:
batuylmz20
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiryakirahime-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю