meepersjeepers- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя meepersjeepers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oops I forgot 😫🤣

68,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1077 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 55,91г | Углев: 121,47г. Завтрак: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins. Обед: Clementines , Grapes, Chiquita Banana, Strawberries, Signature Farms Cafe Bowl Caprese Salad. Ужин: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Fresh Lime Juice, Kraft Avocado Oil Mayo, Don Pancho White Corn Tortillas, Chop't Red & Green Peppers, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Lucerne Salted Caramel Coffee Creamer. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meepersjeepers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meepersjeepers- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

meepersjeepers-Изменение Веса