ORshelly- Журнал, 08 дек 08

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2008

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2008:

909 ккал

Жир: 9,12г | Белк: 20,03г | Углев: 197,31г. Завтрак: coke, Strawberry Orange Banana Juice, Quaker simple harvest. Обед: brown rice, squash , carrots, jamba juice. Перекус/Другое: quaker mini delights. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 08 дек 08

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса