Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greycmay
Журнал
08 дек 08
greycmay- Журнал, 08 дек 08
Параметры Пользователя greycmay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2008
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2008:
1333 ккал
Жир: 23,27г | Белк: 79,80г | Углев: 229,12г.
Завтрак:
apple, sugar, coffee, coffee mate, quaker oats.
Обед:
tomato, Real Mayonnaise, fat free singles, health nut, tangerine.
Ужин:
lentils, asparagus, roast beef.
Перекус/Другое:
cap'n crunch, 100 Calorie Homestyle Popcorn, apple cider.
подробнее ...
2484 ккал
Упражнение:
rope jumping - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greycmay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю