Alessandra2304- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Alessandra2304 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

693 ккал

Жир: 16,85г | Белк: 61,49г | Углев: 80,69г. Обед: Vagem Cozida, Mandioquinha, Rúcula, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Alface Americana. Ужин: LAR Filezinho de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). подробнее ...

480 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandra2304-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandra2304- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Alessandra2304-Изменение Веса