Avory_anna- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Avory_anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1299 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 45,78г | Углев: 122,03г. Завтрак: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. Обед: Чизолини Брынза, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Оливковое Масло, Шампиньоны, Кабачок, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Красные Помидоры, Чизолини Брынза. Перекус/Другое: Печенье Best Selection, Черешня. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avory_anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avory_anna- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Avory_anna-Изменение Веса