elirig78- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя elirig78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1760 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 133,86г | Углев: 180,74г. Завтрак: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Girasole Sbucciati, Kiwi, Isola Bio Avena Integrale, Mielizia Polline, Fiocchi d'Avena, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Myprotein Proteine del Riso Integrale. Обед: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Orogel Melanzane a Fette Grigliate, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Zucchine, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Ужин: Pomodori, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Asparagi, Uovo. Перекус/Другое: Albicocche, Fattoria della Mandorla Mandolat di Toritto, Isola Bio Avena Integrale, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Myprotein Proteine Isolate del Pisello, Ecor Cioccolato Fondente 100. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elirig78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elirig78- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

elirig78-Изменение Веса