özaysenur6- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя özaysenur6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1074 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 48,01г | Углев: 131,68г. Завтрак: Kuru Kayısı, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yurdum Biber Salçası, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Aknaz Krem Peynir , Siyah Zeytin. Обед: Yeşil Yapraklı Marul, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Eti Browni İntense. Ужин: Havuç, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Spagetti, Fırında Köfte. Перекус/Другое: Eti Browni İntense, Sütlü Kahve. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

özaysenur6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

özaysenur6- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

özaysenur6-Изменение Веса