Kolba22- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Kolba22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

2647 ккал

Жир: 108,95г | Белк: 175,74г | Углев: 241,82г. Завтрак: Dawtona Mus Jabłkowy, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty, Banan, Jabłko. Обед: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Freshona Pomidory z Puszki, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe. Ужин: Bataty, Olej Roślinny, Jajko. Перекус/Другое: Maxi Nutrition Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Carmel, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Dajesz 👍🐱

28 май 20 написано членом: K1C1A

daje, daje nie przestaje :) mialem ostatnio lekki spadek morale, ale powoli wychodze na prosta :)

29 май 20 написано членом: Kolba22

Trzeba walczyć o endorfinki 👍🐱

29 май 20 написано членом: K1C1A


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolba22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolba22- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Kolba22-Изменение Веса