cagan015- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя cagan015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

111,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1519 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 57,05г | Углев: 206,55г. Завтрак: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Haşlanmış Yumurta. Обед: Sütaş Sütaş Kaf Kefir Limonlu, Sütlü İrmik Tatlısı, Izgara Köfte, Tarhana Çorbası. Ужин: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Haşhaşlı Çörek. Перекус/Другое: Karpuz, Cheetos Çıtırcık, Dardanel Light Ton Balıklı Sandviç , Islak Kek. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cagan015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cagan015- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

cagan015-Изменение Веса