Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
25 май 20
elfm99- Журнал, 25 май 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2020:
1740 ккал
Жир: 63,37г | Белк: 67,42г | Углев: 221,08г.
Завтрак:
Kellogg's Miel Pops, Jus d'Orange.
Обед:
Tomates, Vinaigrette, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Riz Basmati (Cuit), Charal Sauce Forestière, Carrefour Aiguillettes de Poulet.
Ужин:
Carrefour Compote Pomme Pruneau, Endive, Vinaigrette, Carrefour Tarte Chèvre Épinard , Marque Repère Salade de Thon & Riz.
Перекус/Другое:
LU Prince Petit Dej.
подробнее ...
1323 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю