RistinaVa- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя RistinaVa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

958 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 18,97г | Углев: 92,66г. Завтрак: Вода, Омлет с Молоком. Обед: Цикорий с Молоком, Борщ Вегетарианский. Ужин: Alpen Gold Шоколад Молочный, Вода. Перекус/Другое: Ах, Полинка Сырок с Ванилином. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RistinaVa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RistinaVa- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

RistinaVa-Изменение Веса