toussy$- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя toussy$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1171 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 54,22г | Углев: 94,24г. Завтрак: Café Expresso, Jus d'Orange, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises, Lait d'Amande. Обед: Cassegrain Ratatouille, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Ужин: Pommes de Terre Sautées, Steak de Bœuf, Crevette, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bénédicta La Mayonnaise Comme à la Maison . подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toussy$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toussy$- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

toussy$-Изменение Веса