Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alemeleiro
Журнал
24 май 20
alemeleiro- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя alemeleiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
não quería me pesar. Disse que faria daqui uma semana, mas estava ansiosa para saber como está reagindo meu corpo diante a essa nova dieta.
perdi 35 kg com a dukan e consegui me manter assim por 5 anos sem nenhum problema. Porém chega a idade, e depois da minha operação de retirada do útero, aumentei mt de peso e não consigo mas fazer a dukan.
vamos ver se com essa reeducação alimentar consigo perder esses 10 kg que estão me inconodando tanto.🤗🤗🤗🌼🌼🌼
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1328 ккал
Жир: 36,08г | Белк: 69,98г | Углев: 176,13г.
Завтрак:
Activia Piña 0%, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Queso de Untar Light, Café, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales.
Обед:
Combino Salsa Napoli, Tarta de Manzana, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tomates Cherry, Manzana Golden, Huevo, Lidl Tofu Ecológico, Calabacín.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alemeleiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю