Noona41- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя Noona41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

On continue, semaine après semaine 💪🏻🙏🏻☀️

72,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

2003 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 123,26г | Углев: 221,84г. Завтрак: Café Expresso, Corne de Gazelle, LU Petit Beurre, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Bonne Maman Confiture de Lait, LU Petit Beurre. Обед: Baguette, Samia Salade Méchouia, Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Épinards Hachés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Colin d'alaska. Ужин: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Escalope de Poulet, Carrefour Tartelettes Fraise. Перекус/Другое: Makrout, Makrout. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noona41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noona41- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

Noona41-Изменение Веса