Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
23 май 20
elfm99- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
48 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1411 ккал
Жир: 34,58г | Белк: 69,06г | Углев: 205,14г.
Завтрак:
Kellogg's Miel Pops , Carrefour Jus 3 Agrumes.
Обед:
Lidl Compote Pomme Poire , Chili Con Carne avec Des Haricots.
Ужин:
Oranges, Panzani Coquillettes, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Sucre, Auchan Emmental Râpé, Chili Con Carne avec Des Haricots.
подробнее ...
1320 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю