Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
23 май 20
Mararía77- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
2094 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 57,84г | Углев: 270,05г.
Завтрак:
Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Aguacate, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa.
Обед:
Salsa de Tomate, Cebollas, SOS Arroz Integral Tradicional, Chipirones Plancha, Ajo, Pimientos Verdes.
Ужин:
Ginebra y Tonica.
Перекус/Другое:
Suchard Turrón Chocolate Negro, Danone Activia Natural 0%, Plátano, Peras.
подробнее ...
520 ккал
Упражнение:
Paseo Ico - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю