irina_live- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1498 ккал

Жир: 66,29г | Белк: 132,12г | Углев: 102,34г. Завтрак: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клубника, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Овсяные Отруби, Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Брокколи, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Обед: Шампиньоны, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Мираторг Печень Телячья, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Ужин: Клубника, Груша, Братья Чебурашкины Творог 2%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса