복딱맘- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя 복딱맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1277 ккал

Жир: 21,38г | Белк: 123,45г | Углев: 165,33г. Завтрак: GS25 감동란, 아메리카노, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 사과, 더브레드블루 통밀식빵. Обед: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 군고구마, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 양배추, 새송이버섯, 양파, 다진 마늘, 대신물산 곤약누들, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 필드데이 포토벨로 머쉬룸 파스타 소스 글루텐 프리. Перекус/Другое: 수박, 파라디소칸초네 말차 초코 스프레드, 미주라 토스트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

복딱맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

복딱맘- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

복딱맘-Изменение Веса