restlesshope- Журнал, 19 окт 10

Параметры Пользователя restlesshope | < Предыдущая Запись |Следующий >

up early today still hanging in there but it is easy when the scale is cooperating lol out of the house early today to take the baby to the doctor. there are so many people sick early this year! and the colds seem so much worse! i am seriously scared of what this means for the flu season this year! hope every one has a skinny day!

82,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2010:

1322 ккал

Жир: 98,10г | Белк: 90,69г | Углев: 15,43г. Завтрак: coffee, Water, heavy whipping cream. Обед: Extra Lean Ground Beef, kraft delux american cheese, kraft delux american cheese, mt olive dill relish, hellmanns mayonnais, chicken. Ужин: Extra Lean Ground Beef, butter, cauliflower. Перекус/Другое: great value nonsmoked cheese, greatvalue sugar free jello, heavy whipping cream, sweet n low. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

It's a good thing your able to get the baby in early. I fear this is going to be another scary year for illnesses. Just make sure you take care of yourself in the meantime.

19 окт 10 написано членом: kmartin

I echo Keli's comments. Hope the baby is feeling better. AND....look at you go! Nearly 2 pounds gone in just 5 days! I think you've got the knack of this Atkins thing!

19 окт 10 написано членом: Sandy701


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

restlesshope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

restlesshope- Журнал, 19 окт 10

Оставить свой Комментарий

restlesshope-Изменение Веса