Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Max herrera
Журнал
21 май 20
Max herrera- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя Max herrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.2%
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1242 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 135,65г | Углев: 110,75г.
Завтрак:
Loncoleche Yoghurt Protein, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Kiwi, Manzana, Pepino (Pelado), OSO Chia, Surlat Yogurt Proteina Papaya, Frutillas, Quillayes Queso Cottage.
Обед:
Zapallo, Huevo Cocido, Minuto Verde Cebolla Picada, Huevo Cocido, Van Camp's Atún en Aceite.
Ужин:
Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zapallo Italiano.
Перекус/Другое:
Avellanas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Max herrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю