Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alemeleiro
Журнал
21 май 20
alemeleiro- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя alemeleiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1519 ккал
Жир: 61,13г | Белк: 83,75г | Углев: 158,10г.
Завтрак:
Café, Kiwi, Hacendado Queso Edam , Omelet.
Обед:
Hacendado Pan Integral de Centeno, Jamón de Pavo, Entrepinares Queso Semicurado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pan Integral, Coliflor, Hacendado Macarrones Integrales, Campo Rico Brócoli Salteado, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alemeleiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю